iT邦幫忙

2024 iThome 鐵人賽

DAY 6
0

https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20240811/20168416BRhXlHax7O.png
肩頸痠痛是大家普遍都會有的問題,
一整天用電腦、滑鼠,造成右肩特別緊繃,
也有可能是長時間低頭看手機,脖子後側酸痛。
讓我們一起 #告別肩頸痠痛 吧!

如果需要,傳給身邊需要的朋友
幫助他們の肩頸得到釋放💚
創造善的循環

FB影片:https://www.facebook.com/share/v/3vf9v4AZG1xvLqv6/
IG影片:https://www.instagram.com/reel/C-fdJRcv77A/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==


上一篇
男生可以練瑜珈嗎? 瑜珈只是個運動嗎?
下一篇
冥想這件事,可以靜坐到一小時嗎?
系列文
IT人的工作軟技能,讓你透過「瑜珈」放鬆身心,軟起來!14
圖片
  直播研討會
圖片
{{ item.channelVendor }} {{ item.webinarstarted }} |
{{ formatDate(item.duration) }}
直播中

尚未有邦友留言

立即登入留言